Артур Давлат
(артист эстрадной студии МБУК ЦКС)
Упражнения для поперечного шпагата
(Евгения Копылова, руководитель ХА «Темп»)
Сделаем несколько упражнений месте с руководителем хореографического ансамбля «Темп» Евгенией Копыловой! В этом видео поговорим о выворотности тазобедренного сустава, что помогает нам в дальнейшем сесть на поперечный шпагат.
В данном видео рассмотрены три упражнения и техника выполнения. Полезно для всех, кто мечтает о шпагате!